Ich ernähre mich doch gesund, warum sollte ich dann trotzdem NEMs nehmen?

Nahrungsergänzungsmittel: Was heißt das eigentlich? Klar, wir alle kennen die unzähligen bunten Verpackungen mit den verheißungsvollen Vitaminpräparaten in der Drogerie oder der Apotheke. Wer Vitamine online kaufen möchte, kann sich ebenfalls kaum retten vor Angeboten. Aber was steckt da eigentlich genau drin?

Kann man Nahrungsergänzungsmittel problemlos miteinander kombinieren oder muss man darauf achten, dass man sie nicht überdosiert? Gibt es sowas wie zuviel Vitamine?

Nahrungsergänzungsmittel wie Limitless Naturals bestehen hauptsächlich aus Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen – ok, soviel ist klar. Aber was ist das alles eigentlich genau? Warum hat der Mensch einen Vitamin-Bedarf? Worauf muss ich bei der Vitamin-Dosierung und Vitamin-Einnahme achten? Und woran erkenne ich einen Vitaminmangel? Viele Fragen – eine Antwort: Das erklären wir dir in den folgenden Abschnitten. Wir finden es übrigens gut, dass du hier genauer nachliest. Schließlich solltest du die Inhaltsstoffe kennen, die du deinem Körper zuführst. Frei nach dem Motto “Rum mut, Zucker kann, Water bruuk nich.”